EJB Blog

Filter
Zurücksetzen
Wer schreibt der bleibt
1 Min. Lesezeit – Gelesenes ist meist nur von kurzer Dauer – Geschriebenes hingegen bleibt! Das das Aufschreiben ist eine vielschichtige kognitive Aktivität, die durch das Aktivieren sensorischer und motorischer Bereiche…
Weiterlesen
So entstehen Gewohnheiten
9 Min. Lesezeit – 1.) Was sind Gewohnheiten? Eine Gewohnheit ist eine regelmäßig wiederkehrende Handlung oder Verhaltensweise, die sich im Laufe der Zeit durch Wiederholung festigt und weitgehend automatisiert wird.…
Weiterlesen
Wie SMART sind Deine Ziele?
1 Min. Lesezeit Das SMART Prinzip ist eine Methode, um klarer Ziele zu formulieren. Die Buchstaben stehen für folgende Begriffe: • Specific (Spezifisch) • Measurable (Messbar) • Achievable (Erreichbar) •…
Weiterlesen